Nach dem Laufkurs: Einladung zur Teilnahme am Lauftreff oder an der Citylauf-Vorbereitung

101 Teilnehmer haben sich zu den Laufkursen des TV-Friesen-Lauftreffs angemeldet.

Der Laufkurs endet, nicht jedoch der Lauftreff: Alle sind eingeladen, dabei zu bleiben und jeden Dienstag und Donnerstag um 18.45 Uhr zum Lauftreff auf den Parkplatz des Waldfreibads zu kommen. Dort kann man sich anderen Läufern anschließen, die sich im moderaten Tempo und in unterschiedlichen Streckenlängen auf den Weg durch die Klatenberge machen. Ebenso startet am 4. Juli einmal wöchentlich ein gezieltes Vorbereitungstraining für den Volksbank-Citylauf am Samstag, 28. September, das immer donnerstags stattfindet.

„Drei Monate sind ein idealer Zeitraum, um sich auf den Volkslauf vorzubereiten“, sagt Lauftreff-Abteilungsleiter Mirco Borgmann. Angesprochen fühlen sollen sich nicht nur die Laufkursteilnehmer, die Ende des Monats ihre Urkunden für eine Stunde Laufen am Stück entgegennehmen und dabeibleiben möchten. Ebenso willkommen sind interessierte Läufer aus Telgte und Umgebung sowie Mitglieder der Abteilung. Beim Citylauf gibt es ganz unterschiedliche Angebote: Den Hilbk-und-Blome-Augenoptik Fun Run über 2500 Meter ganz ohne Zeitmessung und mit einer Kugel Eis im Ziel als Belohnung; den Bitburger 0,0%-5-Km-Lauf sowie den Volksbank-Lauf über zehn Kilometer. „Für Läufer, die das erste Mal dabei sind, ist es ein besonderes Erlebnis, durch die Innenstadt sowie die Emsauen zu laufen, das Flair zu genießen und sich von den Zuschauern anfeuern zu lassen. Dabei muss es nicht unbedingt auf Tempo ankommen“, sagt der Abteilungsleiter. Der Bambini- und der Schülerlauf der Stadtwerke Ostmünsterland sowie Walking über 7500 Meter runden das Angebot ab. Informationen: www.citylauf-telgte.de.
Der Vorbereitungskurs, der jeweils donnerstags um 18.45 Uhr auf dem Parkplatz des Waldfreibads startet und am 4. Juli beginnt, hat das Ziel, am Ende zehn Kilometer am Stück zu schaffen. Wöchentlich wechseln sich langsame Laufeinheiten im Wald mit Einheiten auf dem Sportplatz ab, bei denen es darum geht, seine Koordination und Koordination zu verbessern und wo jeder die Möglichkeit hat, sein Tempo selbst zu bestimmen.

Gleichzeitig steht der TV-Friesen Lauftreff allen Menschen offen. „Wir möchten, dass unsere Kursteilnehmer Spaß am Laufen haben und dabei bleiben – ganz gleich, wo sie sich anschließen“, sagt der Abteilungsleiter.
Fragen und Anmeldungen zum Citylauf-Vorbereitungstraining per E-Mail an info@lauftreff-telgte.de beantwortet beziehungsweise entgegengenommen.

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